Cruzeiro do Sul, Acre, 10 de janeiro de 2025 19:47

Covid-19: O que fazer para se proteger do aumento de casos da doença?

© Felipe Rau/Estadão
Máscaras voltam a ser recomendadas em ambientes fechados e é item importante para a proteção contra a covid-19

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As internações por covid-19 subiram quase 300% em hospitais privados de São Paulo. Nas escolas de São Paulo, o ensino remoto volta a ser uma opção diante de nova alta de casos. Enquanto isso, a vacinação segue em ritmo considerado lento, com apenas o Estado paulista com mais da metade da população total com a terceira ou quarta aplicação.

Diante do cenário de retomada de casos, é importante relembrarmos as medidas a serem adotadas e que protegem contra o vírus. E, aqui, não há segredo e todos devem saber: vacina, máscara e lavar bem as mãos são as medidas que afastam a possibilidade de infecção pela covid-19.

Vacinação

A imunização, inclusive com as doses de reforço, é importantíssima. O governo do Estado de São Paulo informou que começa nesta segunda-feira, 6, a aplicação da quarta dose da vacina contra a covid nas pessoas com mais de 50 anos de idade e em todos os profissionais de saúde. Serão aplicadas doses da Pfizer, AstraZeneca e Janssen. É preciso ter tomado a terceira dose há mais de quatro meses.

Se você está habilitado, procure um posto de saúde. Se não tomou a terceira dose ainda, procure uma unidade de saúde também. A cobertura vacinal insuficiente favorece a circulação do vírus na população geral – ainda mais durante o outono e inverno, época propícia para a circulação de doenças respiratórias.

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Máscara

No dia 1º, o Comitê Municipal de Enfrentamento à Covid de SP decidiu recomendar máscaras em escolas. Um dia antes, o Comitê Científico, grupo que assessora o governo do Estado sobre a pandemia, tinha pedido o uso das máscaras de proteção em ambientes fechados.

Essas recomendações não alteraram a lei, portanto, as máscaras continuam obrigatórias apenas no transporte público e em unidades de saúde. Mas, diante da alta, é recomendável voltar a adotar o equipamento de segurança sobretudo em ambientes fechados.

Sobre as máscaras, é importante lembrar: os equipamentos de tecido foram considerados soluções temporárias durante o pico da pandemia, se houver condições, opte pelas máscaras N95.

A chamada PFF2 conta com uma camada de filtragem eletroestática, que induz carga e atrai partículas para o filtro – ou seja, filtram mais de 90% das partículas.

Higienização das mãos

Amplamente difundidas no pico da pandemia, as medidas básicas de higienização, como a lavagem frequente das mãos, continuam a ser importantes e devem ser estimuladas em casa ou no ambiente de trabalho. Além disso, a pessoa com sintomas deve buscar uma unidade de saúde ou uma farmácia para realizar um teste ou adquirir um autoteste para descobrir se está com a doença. Neste caso, o isolamento é importante para conter a contaminação entre amigos, familiares e colegas de trabalho.